Einleitung

YEAH 🥳 Dies ist mein erster Jahresrückblick! Ein herzliches Dankeschön an Judith Peters! Deine Jahresrückblog-Challenge ist einfach wunderbar. Wer mehr dazu lesen möchte, kann dies hier tun: judithpeters.de/mein-jahresruckblick-2024

Meine Themen und Highlights in 2024

Adventskalender: Ein Herzensprojekt als Gemeinschaftsprojekt

In diesem Jahr war der Adventskalender ein ganz besonderes Highlight für mich. Als Teil eines Gemeinschaftsprojektes mit wunderbaren Menschen durfte ich über die Adventszeit hinweg täglich inspirierende E-Mails verschicken, die meinen Leser:innen Momente der Achtsamkeit, Energie und Selbstfürsorge geschenkt haben. Es war eine Reise durch Themen, die mir persönlich sehr am Herzen liegen – von kleinen Impulsen für mehr Ruhe und Energie im Alltag bis hin zu liebevollen Anstößen, die Vorweihnachtszeit bewusster zu genießen.

Besonders gefreut hat mich, dass ich mit diesem Projekt einen wichtigen Schritt für mich umgesetzt habe: Das volle Auskosten von E-Mail-Marketing. Auch wenn ich technisch eigentlich schon längst eingerichtet war, so habe ich durch die 24+ E-Mails gelernt, dass E-Mail Marketing sehr kraftvoll und verbindend sein kann. Zwischendurch hatte ich natürlich auch mal einen Durchhänger und dachte “Oh je, ist das anstrengend!”, aber ganz ehrlich: am 25. Dezember hat mir wirklich was gefehlt 😅

Und das schönste für mich war: Ich habe so viele wertvolle Rückmeldungen erhalten, die mir gezeigt haben, dass dieser Weg genau der richtige ist. Zusätzlich hat mir das Gemeinschaftsprojekt sehr viel Spaß gemacht: Wir haben uns inhaltlich, technisch und auch moralisch wunderbar ergänzt. Daher freue ich mich bereits auf das nächste Projekt 💪

Dieses Jahr habe ich mir mehrere Auszeiten gegönnt

Für mich sind die Themen Fasten und Stoffwechels-Flexiblität schon lange ein großes Thema. Ich habe für mich eine großartige und alltagstaugliche Alternative zum klassischen Fasten gefunden: Die Keto-Kur. Hier: “Erfahrungsbericht meiner Keto-Kur und dem Wunsch, das Beste aus beiden Stoffwechselarten zu kombinieren”  findest Du einen ausführlichen Blogartikel von mir, in der ich genauer darauf eingehe 😀 

Für mich stand Anfang 2024 fest, dass ich eine Keto-Kur und eine Darmreinigung machen will. Ende Oktober merkte ich jedoch, dass die Vorweihnachtszeit für mich auch danach ruft, um den ganzen Weihnachtsversuchungen aktiv zu entgehen: Und sehr interessant, es hat geklappt 😇 Ich habe sie etwas verkürzt und wieder sehr genossen.

Mehr Energie im Alltag - mehr als nur Ernährung

Neben den wichtigen Säulen für mehr Energie im Alltag: Bewegung, Ernährung und Achtsamkeit gibt es noch einen ganz wichtigen Bereich: Gemeinschaft! Und hier möchte ich hervorheben, dass wir nicht nur die Möglichkeit durch Kurse, Masterminds, Weiterbildungen, Communities usw. haben, sondern auch ganz klassisch in der Freizeit in dieser Säule Energie tanken können. In meinem Fall ist es das Ehrenamt, das sehr wichtig geworden ist. Ich engagiere mich - gemeinsam mit anderen Eltern - für meine Kinder in der Schule. Und ich möchte Dich gerne ermutigen, ebenfalls im Ehrenamt, im Verein oder einfach in der Laufgruppe von nebenan zu schauen, ob es etwas gibt, das Dich motiviert, auf wundervolle Weise Deine Zeit in Dich und Andere zu investieren

Vom Solo-Preneur zum Side-Preneur

In 2024 ist bei mir der Wunsch entstanden, nach meiner Kombination Familienphase und Solopreneur-Aufbau wieder in meine ursprüngliche, jedoch an die Zeit angepasste, Ausbildung als Projektmanagerin zurückzugehen. Das ist deshalb jetzt der richtige Zeitpunkt, da meine Kinder größer und selbständiger werden und ich mehr “Ressourcen” übrig habe 😜 Daher freue ich mich jetzt schon darauf, beides ergänzend auszurichten und vorzubereiten. 

Wie sich “Künstliche Intelligenz” etabliert hat.

Da ich als Ingenieurin schon immer technik-begeistert war, habe ich mich jetzt in 2024 besonders für das Thema Künstliche Intelligenz interessiert. Es ist sehr spannend, was damit alles geht und wo sie an ihre Grenzen stößt. Wie nutze ich sie? Im Prinzip als Sparringspartner fürs Brainstorming, als Planungs-Assistent und um wiederkehrende Aufgaben leichter zu gestalten. Auch im Bereich Copywriting lasse ich mich inspirieren und stelle fest, dass ich durch die Routine des Schreibens in diesem Bereich sicherer und besser werde! Und natürlich für Recherche-Arbeiten sind gewisse Programme einfach nur Klasse…

Dann gibt es da auch noch die kreativen Sachen, wie Bilder erstellen oder Musikstücke generieren lassen. Insbesondere letzteres mache ich allerdings eher aus Spaß an der Freude, als es irgendwo zu verwenden. 

Wofür ich sie Stand heute nicht verwenden möchte, ist die Video-Generierung, die mich “ersetzen” kann. Ja, es ist faszinierend, wenn “ich” plötzlich alle Sprachen der Welt sprechen könnte und auch hier gibt es bestimmt Anwendungen, die in der Zukunft sinnvoll werden könnten, aber eben noch nicht heute ;-)

Mein 2024-Fazit

Mein 2024 in Zahlen

5 bis 10 Bulletpoints mit Zahlen aus Social Media, von deiner Website, aus deinem Business und aus deinem Leben. Gerne auch mit Screenshots. Hier sind einige Ideen:

• Aktueller Stand meiner Instagram-Follower: 281
• Aktueller Stand meiner Facebook-Fans: 198 (HiHi: Ich habe ja tatsächlich eine Fanpage ;-)
• Webseiten-Besucher in 2024 (diese Info findest du z. B. bei Google Analytics)
• Anzahl meiner veröffentlichten Blogartikel: Fünf 
• Höhe meiner Domain Authority  moz[dot]com kennt meine Domain noch gar nicht, da habe ich ja ein gutes Ziel für 2025!
• Anzahl Newsletter-Abonnenten: 46 

Mein Ausblick auf 2025

Mein großes Ziel für 2025: Der Energie*Kompass

Besonders freue ich mich darauf, dass ich 2025 mit dem Energie*Kompass ein Herzensprojekt umsetze, das für mich schon lange in der Luft liegt. Der Energie*Kompass ist viel mehr als nur ein Programm – es ist meine persönliche Einladung an Dich, Deine Energie zurückzuerobern und Dein Leben energetisch aufzuladen.

Ganz ehrlich, die Idee hat mich lange begleitet, und manchmal dachte ich: „Puh, schaffe ich das wirklich?“ Aber der Gedanke, Dir mit diesem Projekt langfristig einen echten Mehrwert zu bieten, motiviert mich. Und natürlich wird es Momente geben, wo ich denke: „Oh je, das ist ganz schön viel!“ Aber ich weiß jetzt schon, dass die Zeit, in der alles online gehen wird, einfach zaberhaft sein wird. 🧡

Das Schönste für mich ist der Gedanke, dass wir gemeinsam an diesem Projekt wachsen können. Die Rückmeldungen und Gespräche, die dadurch entstehen können, werden ein ganz tolles 2025 entstehen lassen.

Ich freue mich riesig auf diese Reise, auf die Herausforderungen, die wir meistern werden, und vor allem darauf, zu sehen, wie der Energie-Kompass Dich und mich gleichermaßen inspiriert kann. 💪

Was ist Dein großes Ziel für 2025? Erzähl mir davon – ich bin gespannt, was Dich antreibt!

Ein Blick nach vorn: Gemeinsam in ein neues Community-Kapitel

Mit dem Jahreswechsel kommt auch die Vorfreude auf neue Projekte, die mir besonders am Herzen liegen. Ein großer Schritt, auf den ich mich schon jetzt freue, ist der Aufbau einer eigenen Community – außerhalb von Facebook. Es ist mein Wunsch, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem wir uns noch intensiver austauschen, unterstützen und gemeinsam wachsen können.

Diese neue Plattform soll ein Ort sein, der uns verbindet, inspiriert und dabei unterstützt, Achtsamkeit und Selbstfürsorge langfristig in unser Leben zu integrieren. Ich bin schon voller Ideen, wie wir diesen Raum mit Leben füllen können, und ich freue mich darauf, ihn bald mit dir zu teilen.

So kannst du 2025 mit mir zusammenarbeiten

2025 wird voller spannender Möglichkeiten, und ich freue mich darauf, Dich auf Deinem Weg zu mehr Energie und Balance zu begleiten. Hier sind die Angebote, mit denen Du direkt starten kannst:

1️⃣ Starte mit meiner 14-Tage-Challenge
Du möchtest mich und meine Arbeit kennenlernen? Dann ist die 14-Tage-Challenge genau das Richtige für dich! Gemeinsam starten wir am 11. Januar in eine Zeit, um unsere Energiequellen zu finden und zu stärken. Die Challenge kostet 0€ und bietet Dir einen wunderbaren Einstieg in ein energievolleres Leben. Sei dabei – alle Infos findest du hier: 

“Finde in 14 Tagen Klarheit über Deine Energiequellen”  👈 klick

2️⃣ Lerne mich kennen: Das Energie*Gespräch
Du möchtest individuell über Deine Herausforderungen sprechen? Dann lade ich Dich zu einem kostenfreien Energie*Gespräch ein. Wir schauen uns gemeinsam an, wo du aktuell stehst, und finden heraus, welcher erste Schritt für Dich der richtige sein könnte. alle Infos findest du hier: 

“Entdecke die Kraft Deiner Energiequellen im Energie*Gespräch”  👈 klick

3️⃣ Starte mit einem meiner Mini-Kurse – Der erste Schritt im Energie*Kompass
2025 steht ganz im Zeichen des Energie*Kompass – und ich freue mich, dass wir mit dem Bereich „Ernährung“ starten. Wenn Du als Erste erfahren möchtest, wann der Kurs startet, dann melde Dich für meinen Newsletter an oder mach bei der 14-Tage-Challenge mit! Beide Formate halten Dich auf dem Laufenden – und geben Dir schon jetzt die ersten Impulse für mehr Energie.

Newsletter*Anmeldung auf meiner Homepage 👈 klick

4️⃣ Unterstütze deinen Körper: Stoffwechsel-Flexibilität und Darmgesundheit
Möchtest Du 2025 mit deinem Körper richtig durchstarten? Im Januar begleite ich Dich gerne im Rahmen meines Netzwerkes “Mindful-Change”, wenn Du in die Stoffwechsel-Flexibilität kommen oder eine Darmkur auf Produktbasis machen möchtest. Gemeinsam schauen wir, welche Methode am besten zu Dir passt und wie Du sie in Deinen Alltag integrieren kannst.

Schreibe mir einfach im Rahmen des Energie*Gesprächs mit dem Stichwort „Keto-Kur“ oder „Darmkur“, und wir finden den richtigen Ansatz für Dich. Ich freue mich, Dich dabei zu unterstützen, Deinen Körper zu stärken und neue Energie zu tanken!

“Entdecke die Kraft Deiner Energiequellen im Energie*Gespräch”  👈 klick

Meine 7 Ziele für 2025

• Energie*Kompass
  Ich freue mich darauf, mein Herzensprojekt, den Energie*Kompass auszuarbeiten. Dabei möchte ich die Komponenten MEIA (Motion - Bewegung, Ernährung, InterAktion - Gemeinschaft und Achtsamkeit) beachten und in mein weiteres Konzept einfließen lassen
• Motion -  Bewegung
  Kraftaufbau: Ich will einen Handstand für 10 Sekunden halten können
  WingTsun: Ich will die Holzpuppenform beherrschen (und natürlich Siu Nim Tao, Cham Kiu und Biu Tze ;-)
  Ausdauer: Ich bleibe beim Minimum von 10.000 Schritten am Tag, die ich auf langsames Joggen ausbauen will. Ziel: 5km Lauf im Sommer
• Ernährung
  Ich will wieder 2x eine Keto-Kur und eine Darmreinigung machen. Außerdem will ich meinen Schwerpunkt noch stärker aufs MealPreppen legen
• InterAktion - Community
  Dieses Jahr steht für mich unter dem Stern “Netzwerken”. Dies will ich sowohl mit meiner eigenen Community-Plattform abbilden, wie auch mit regelmäßigen online und offline Netzwerkveranstaltungen. Außerdem will ich mehr Zeit in mein Netzwerk “Mindful-Change” invesiteren
• Achtsamkeit
  Tägliche Auszeit mit Frequenzen; Wöchentliches Waldbaden; täglicher Spaziergang mit eigen angesprochenen Mantras 
• Sichtbarkeit
  Ich will wöchentlich Bloggen und täglich schreiben, sei es ePost oder auf SocialMedia. Instagram wird wieder zu meinen Hauptkanal und zusätzlich werde ich mit YouTube und Pinterest starten.
• Persönlichkeitsentwicklung
  Mindestens eine Weiterbildung und mit Spanisch beginnen ;-)
• Mein Motto für 2025 heißt: 
  „Gemeinsam wachsen – für ein energiereiches Leben“

Ich freue mich schon jetzt darauf, gemeinsam mit Dir in ein neues Jahr voller Energie, Wachstum und inspirierender Momente zu starten. Lass uns 2025 zu einem Jahr machen, das uns beflügelt und uns näher zu unseren Zielen bringt – zusammen geht es immer leichter!

Energiegeladene Grüße
Deine Eva 🧡